25 de agosto de 2015

Nuestro lenguaje nos delata. El calamar



El calamar tiene ocho brazos que puede replegar sobre su cabeza: de tal modo se esconde de cualquier enemigo.

Para protegerse mejor, también suelta un líquido muy negro, la famosa tinta que le sirve para ocultarse al menor peligro.

Cuando los pescadores ven que el agua se pone negra echan la red y así pescan fácilmente a los calamares.

Nuestro lenguaje no verbal, define una actitud que le facilita la lectura sobre nuestro comportamiento a cualquier persona.

Del mismo modo, sabiendo algunas herramientas de la PNL (Programación Neurolinguística) podemos descubrir a otras personas con las que interactuamos.

El lenguaje gestual está arraigado en nuestro instinto animal, como lo hacen los animales.

Cazadores y cazados hay en todos los sitios. El autoconocimiento es la clave para ser mejores personas y saber reconocer al mismo tiempo, las virtudes y defectos de los otros.

Video Entrevista "El tsunami es tu cambio" Carlos Costa. Coaching


Procesos de cambio en "Diez en Compañía" con Sara Diez.  SN y Cable

Parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=Cd0Xa050L_M&feature=youtu.be&am...

El emprendedor frente a la crisis. Portal "Emprender Hoy" 30-04-15


Los emprendedores frente a los obstáculos. "Todo por un click" 29-04-15

Gacetilla de Prensa "El tsunami es tu cambio" Diario del Viajero 13-05-15


Revista Mía. Lanzamiento Libro. Carlos Costa

El miedo a descubrir nuestra propia grandeza. Carlos Costa. "Uno mismo" Mayo 2015


Los miedos y el cambio. Columna Revista Muy 15/04/15



Diario de la Salud. ¿Por dónde empiezo para cambiar? Carlos Costa



Para mayor información sobre el libro http://eltsunamiestucambio.blogspot.com.ar/

Emprendedores en tiempos de crisis. "Utilísima" 06-06-15 Carlos Costa


Más información sobre el libro http://eltsunamiestucambio.blogspot.com.ar/

Lanzamiento "El tsunami es tu cambio" Carlos Costa


Comparto una serie de notas en medios de prensa que me realizaron sobre el libro.
La obra hace referencia a la forma de superar los procesos de cambio frente a los miedos, incertidumbres y creencias limitantes que nos rodean.

http://eltsunamiestucambio.blogspot.com.ar/p/difusion.html

Esperando que sean de su utilidad









Abrazos

El tsunami es tu cambio en "El combustible espiritual" con Ari Paluch

Estimad@s:

Comparto con Ustedes el audio de la entrevista en Radio Latina dentro del programa "El combustible espiritual" -Arg- del 26/02/15 por el lanzamiento del libro de mi autoría, con Ari Paluch y Mariana Marotta.

Nuevas experiencias para mi y una gran calidez y generosidad por parte de ellos, que me invitaron a su espacio.

  01%20EL%20COMBUSTIBLE%20ESPIRITUAL%2026-02%20LOW%20QUALITY.mp3

19 de febrero de 2015

Lanzamiento "El tsunami es tu cambio" Carlos Costa


Tengo el agrado de confirmarles el lanzamiento de mi primer libro “El tsunami es tu cambio”.  
Quise en primer lugar compartirlo con todos Ustedes que me acompañan en mi aprendizaje desde hace tiempo,  para asimilar conceptos que marcan mi formación como persona y profesional, y por haberme inspirado con experiencias, valores e impresiones que siguen forjando mi identidad y ameritan ser compartidos también con otras personas.
Esa riqueza colaborativa, es la que me motivó a investigar y divulgar el tema del  cambio personal y sus factores de éxito para la transformación y la creación de futuros prósperos, que desde el comportamiento humano en contextos de crisis, propongo en este libro. La obra está orientada para aquellos iniciados que tienen un alma inquieta y están en la búsqueda de su propia superación.
En épocas de crisis, todo caos tiene su propia estética y equilibrio, y dependerá de nuestra capacidad de observación como para recrear una nueva realidad distinta a la que nos circunda. 
Se encuentra disponible en formato de papel con costo de envío incluído a cualquier punto de la Argentina y múltiples formas de pago, se puede retirar en la editorial ubicada en el centro de Buenos Aires $98-, o comprar en formato digital para ser leído en ordenadores y dispositivos por...  a precio de lanzamiento por u$s 2,99- Amazon.

Esperando que la obra sea de su preferencia, quedo a su disposición

Gracias totales
                 Carlos Costa


2 de septiembre de 2011

Video: Where the hell is Matt? El poder del baile a través del mundo



Tal vez hayas visto este video de Matt bailando a través del mundo, tal vez no. Yo, de vez en cuando, aprieto play y vuelvo a verlo porque no me canso decir que el poder del baile es magnífico. Todos bailan a su manera y no importa cómo lo haces.
Es transmitir. Decir algo a través del cuerpo. Es generar alegría y placer.

Si no lo haces, es un buen momento para empezar a hacerlo. Con o sin técnica...¡baila!

30 de agosto de 2011

Acerca de la esperanza. Frase árabe

"Quien lleva consigo un puñado de esperanza, no tiene derecho a inscribirse en la lista de los desafortunados"
Dicho árabe

18 de agosto de 2011

Haciendo un balance personal. Aplicando el Circulo de Deming PDCA para la vida diaria


¿Eres de los que hacen balances personales anuales, o de los que no planifican nada?
Yo sí hago uno cuando se está terminando el año. Es como mirar hacia atrás y ver qué camino recorrí, qué podría haber mejorado, cómo pasé tal o cual situación, y cuál fue, finalmente, el resultado obtenido.

8 de agosto de 2011

Frases de inspiración, metas y compromiso. Video de Gloria Estefan y Voces Unidas "Puedes llegar"



Hoy quiero alcanzarles unas frases de superación, inspiración y compromiso para la vida.
Para aquellos momentos en los que no vemos el panorama claro como quisiéramos, y necesitamos de un empujón para alcanzar nuestro sueño individual.

Y vos, ¿podés llegar?

19 de junio de 2011

¿Qué agua toman los superbebés?

http://tendenciavital.ning.com/video/que-agua-toman-los-superbebes

Videos para compartir: espiritualidad, arte y coaching

http://tendenciavital.ning.com/video/video/listForContributor?screenName=3ksup2fquh4y6&xg_source=activity

Si te gustan algunos de estos videos, clickea en alguna de las publicidades de esta página para facilitar el mantenimiento de esta red social.

El sentido de la vida. -Una visión personal-

Aquí y ahora tengo una cosa segura: soy un cuerpo y algo más, pero ese algo más es el que aún me desconcierta. Puedo decir que estoy en un cuerpo (ese cuerpo forma parte de mi ser). Y si quiero descubrir que soy en esencia, lo primordial es cuidar mi cuerpo. ¿Por qué?


Porque sin él, no soy nada. Todo el conocimiento que poseo lo he conseguido con las sensaciones que percibo mediante él.

Este cuerpo nació y morirá, pero ahora se encuentra en el proceso llamado vida. Y para vivir tiene que conseguir energía. No hay más, en este mundo todo es así de simple.¿Quiere buscarle un sentido a su vida?: Conseguir energía para mantenerse vivo.

Éste objetivo que nos resulta tan obvio en los tiempos actuales (y por eso nos parece insignificante), no era así en la prehistoria. Si le hubieramos preguntado a un cavernícola:

- Señor cavernícola, por favor, me podría responder e esta simple pregunta: ¿Qué sentido tiene su vida?
Puede que nos constestara:
- No me distraiga que estoy muy ocupado buscando comida y en alerta para no convertirme en menú de otro depredador,resuélvalo usted que para eso es del siglo XXI y tiene tiempo de sobra.

Pues sí, probablemente sea así de simple, sólo consista en conseguir energía. Pero para conseguirla hemos creado una red de múltiples conexiones. Tan complicada que cuando nos preguntamos por el sentido de nuestra vida, empezamos a elucubrar incluso que ocurrirá cuando no seamos esta cuerpo.Y es que sentirse el "ombligo del Cosmos" nos da una sublime sensación de poder aunque nos autoengañemos.

Toiescondido: http://tendenciavital.ning.com/profiles/blogs/el-sentido-de-la-vida-una

27 de noviembre de 2010

Video de motivación: "Superando los miedos". Atreverse, eliminar barreras, superarse...¡acción!


¿Cuántas cosas estamos perdiéndonos porque el miedo nos paraliza?
Este video, si bien es comercial, motiva a realizar esas cosas que dejamos por sentir temor. Me gusta verlo y detenerme a pensar unos minutos.
Actitud y superación, ante barreras que creemos imposibles.

28 de agosto de 2010

Lin Yutang en frases

Excelente escritor y filósofo chino, autor de varias obras traducidas a docenas de idiomas, entre ellas  "El  Arte de vivir".

Algunas ideas para reflexionar...


La mitad de la belleza depende del paisaje y la otra mitad del hombre que la mira. Belleza

El hombre superior ama su alma; el hombre inferior ama su propiedad. Propiedad

Vive como si no fueras a morir nunca, actúa como si fueras a morir mañana. Mañana

El máximo de poder es la iniciación de la decadencia. Poder

La sabiduría de la vida consiste en eliminar lo que no sea esencial. Sabiduría

El humor es parte de la vida y en consecuencia no debe ser excluido, ni aun de la literatura seria. Humor

En esta vida hay lágrimas, y lo que importa, después de todo, es ante que lloramos. Lágrimas

Si no puedes vivir una vida bella, debes soñarla. Vivir

Perdonamos a los grandes del mundo porque han muerto; pero en vida son imperdonables. Perdón

Los que son sabios, poco hablan; y los que hablan mucho, son poco sabios. Sabio

Hay dos maneras de difundir la luz... Ser la lámpara que la emite, o el espejo que la refleja. Lámpara

18 de julio de 2010

Una pregunta para el Dalai Lama...




¿Qué le sorprende más de la humanidad?

- LOS HOMBRES.



- Porque pierden la salud para ganar dinero, después pierden el dinero para recuperar la salud.

- Y por pensar ansiosamente en el futuro, no disfrutan el presente; por lo que no viven ni el presente ni el futuro.

Si te interesa este y otros temas de espiritualidad práctica, unite
a la Red Social TV . Te esperamos.
La Comunidad TV.

15 de mayo de 2010

Si quieres cambiar al mundo...cambia tú mismo.


Hay un antiguo refrán que dice que el camino hacia el infier­no está hecho de buenas intenciones. Hay millones de personas que intentan ayudar con muy buena intención, dando consejos a los demás y sin preocuparse de seguir ellos mismos sus propios consejos. Es tan grande la felicidad de dar consejos que ¿a quién le importa que yo los siga?

La felicidad de dar consejos a los demás es una felicidad muy su­til y egoísta. La persona a la que aconsejas se convierte en un ignorante y tú eres quien sabe. El consejo es lo único que todo el mun­do da pero nadie sigue; y es mejor que así sea, porque quienes los dan no saben nada, aunque no vayan con malas intenciones.

Recuerda, si quieres cambiar el mundo tienes que cambiarte primero a ti mismo; esta es la naturaleza de las cosas. La revolu­ción empieza por uno mismo. Sólo así podrás irradiarla a los co­razones de los demás. Primero, debes comenzar el baile y enton­ces verás el milagro: los demás también empezarán a bailar.
El baile es contagioso, el amor también lo es, y la gratitud, y la religiosidad, y la rebelión; todos son contagiosos. Pero antes tienes que encender la llama que quieres ver en los ojos de los demás”.

Osho, Compasión. El florecimiento supremo del amor.

10 de abril de 2010

¿Qué pelis para el finde me ayudan a mi madurez emocional?



Amig@s: les paso el listado de pelis ya que hay una razón de peso:   Paradigmas, creencias, desaprendizaje, competencias, compromiso, creatividad, manejo de conflictos personales y grupales, motivación, liderazgo,y más, son  tópicos que con los que trabajaremos y ver el 
material de antemano será de gran ayuda para reflexionar a lo largo del temario que propongo en cada sesión. -No siempre es sencilla conseguirlas todas -completas- para su descarga de calidad y gratuita.

13 de febrero de 2010

Psicología Social.Teoría de las ventanas rotas.


Lectura: 1 minuto

Mi amiga Carmen me envió esta esclarecedora experiencia que puede servir de modelo para dimensionar la conducta, educación y cultura de distintas comunidades en el mundo.

En 1969, en la Universidad de Stanford (EEUU), el Prof. Phillip Zimbardo realizó un experimento de psicología social. Dejó dos autos abandonados en la calle, dos autos idénticos, la misma marca, modelo y hasta color. Uno lo dejó en el Bronx, por entonces una zona pobre y conflictiva de Nueva York y el otro en Palo Alto, una zona rica y tranquila de California.

Dos autos idénticos abandonados, dos barrios con poblaciones muy diferentes y un equipo de especialistas en psicología social estudiando las conductas de la gente en cada sitio.

Resultó que el auto abandonado en el Bronx comenzó a ser vandalizado en pocas horas. Perdió las llantas, el motor, los espejos, el radio, etc. Todo lo aprovechable se lo llevaron, y lo que no lo destruyeron.

En cambio el auto abandonado en Palo Alto se mantuvo intacto.Es común atribuir a la pobreza las causas del delito.. Atribución en la que coinciden las posiciones ideológicas más conservadoras, (de derecha y de izquierda). Sin embargo, el experimento en cuestión no finalizó ahí, cuando el auto abandonado en el Bronx ya estaba deshecho y el de Palo Alto llevaba una semana impecable, los investigadores rompieron un vidrio del automóvil de Palo Alto.

El resultado fue que se desató el mismo proceso que en el Bronx, y el robo, la violencia y el vandalismo redujeron el vehículo al mismo estado que el del barrio pobre.

¿Por qué el vidrio roto en el auto abandonado en un vecindario supuestamente seguro es capaz de disparar todo un proceso delictivo?.

No se trata de pobreza. Evidentemente es algo que tiene que ver con la psicología humana y con las relaciones sociales. Un vidrio roto en un auto abandonado transmite una idea de deterioro, de desinterés, de despreocupación que va rompiendo códigos de convivencia, como de ausencia de ley, de normas, de reglas, como que vale todo. Cada nuevo ataque que sufre el auto reafirma y multiplica esa idea, hasta que la escalada de actos cada vez peores se vuelve incontenible, desembocando en una violencia irracional.
En experimentos posteriores (James Q. Wilson y George Kelling) desarrollaron la 'teoría de las ventanas rotas', misma que desde un punto de vista criminológico concluye que el delito es mayor en las zonas donde el descuido, la suciedad, el desorden y el maltrato son mayores.Si se rompe un vidrio de una ventana de un edificio y nadie lo repara, pronto estarán rotos todos los demás. Si una comunidad exhibe signos de deterioro y esto parece no importarle a nadie, entonces allí se generará el delito. Si se cometen 'pequeñas faltas' (estacionarse en lugar prohibido, exceder el límite de velocidad o pasarse una luz roja) y las mismas no son sancionadas, entonces comenzarán faltas mayores y luego delitos cada vez más graves.

Si los parques y otros espacios públicos deteriorados son progresivamente abandonados por la mayoría de la gente (que deja de salir de sus casas por temor a las pandillas), esos mismos espacios abandonados por la gente son progresivamente ocupados por los delincuentes..La teoría de las ventanas rotas fue aplicada por primera vez a mediados de la década de los 80 en el metro de Nueva York, el cual se había convertido en el punto más peligroso de la ciudad. Se comenzó por combatir las pequeñas transgresiones: graffitis deteriorando el lugar, suciedad de las estaciones, ebriedad entre el público, evasiones del pago del pasaje, pequeños robos y desórdenes. Los resultados fueron evidentes.

Comenzando por lo pequeño se logró hacer del metro un lugar seguro.Posteriormente, en 1994, Rudolph Giuliani, alcalde de Nueva York, basado en la teoría de las ventanas rotas y en la experiencia del metro, impulsó una política de 'tolerancia cero'.La estrategia consistía en crear comunidades limpias y ordenadas, no permitiendo transgresiones a la ley y a las normas de convivencia urbana.El resultado práctico fue un enorme abatimiento de todos los índices criminales de la ciudad de Nueva York.

La expresión 'tolerancia cero' suena a una especie de solución autoritaria y represiva, pero su concepto principal es más bien la prevención y promoción de condiciones sociales de seguridad.No se trata de linchar al delincuente, ni de la prepotencia de la policía, de hecho, respecto de los abusos de autoridad debe también aplicarse la tolerancia cero.No es tolerancia cero frente a la persona que comete el delito, sino tolerancia cero frente al delito mismo.Se trata de crear comunidades limpias, ordenadas, respetuosas de la ley y de los códigos básicos de la convivencia social humana.

8 de febrero de 2010

Prayer to Milarepa. Música del Mundo

Mantras del Mundo.

5 de febrero de 2010

Jiao Lian: coaching: proyectos y trabajo en equipo

Jiao Lian, en chino quiere decir coach; entrenador, mentor. En la práctica sería jardinero de posibilidades, partero de realidades.
Esta hermosa historia llena de realidad práctica, demuestra que somos en la vida pura posibilidad, pero nunca podremos crecer más allá del espacio de relación que hayamos creado con otros y con nosotros.
Por eso, en este minuto presente, te invito a preguntarte:
¿estoy dispuesto a triunfar pidiendo ayuda o sólo voy a sentir que tiene mérito si lo hago sólo? y ¿es posible hacer algo completamente sólo?
.
Leer nota completa acá

Y para quienes deseen recrear sus proyectos con iniciativas nuevas y recibir asesoría personalizada para ser personalmente el facilitador de sus emprendimientos particulares y profesionales; http://tendenciavitalcoaching.blogspot.com/

.

19 de noviembre de 2009

Sour. Sombras chinas



Un video con animación y buena música, basado en una rutina toda hecha con las manos.

Ver animación aquí

31 de octubre de 2009

Ignorancia y sabiduría en frases

“Todos somos muy ignorantes. Lo que ocurre es que no todos ignoramos las mismas cosas.” Einstein

"No he conocido ningún ignorante del que no haya aprendido algo". Einstein


"Gran parte de las dificultades por las que atraviesa el mundo se debe a que los ignorantes están completamente seguros, y los inteligentes llenos de dudas". Arthur Rusell

"La envidia es mil veces más terrible que el hambre, porque es hambre espiritual". Miguel de Unamuno
"La ignorancia es la noche de la mente: pero una noche sin luna y sin estrellas". Confucio

"La enfermedad del ignorante es ignorar su propia ignorancia". Almos Alscott

"El sabio habla de las ideas, el inteligente de los hechos, el vulgar de lo que come". Proverbio árabe

"El verdadero sabio sólo es riguroso consigo mismo; con los demás es amable". Plutarco

"El hombre sabio incluso cuando calla, dice más que el necio cuando habla". Thomas Fuller

 "No hay que confundir nunca el conocimiento con la sabiduría. El primero nos sirve para ganarnos la vida; la sabiduría nos ayuda a vivir". Sorcha Carey



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Sabiduría Práctica para todos.
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